蕨菜致癌是真的吗

　　1、真的，蕨菜致癌是真的。

　　2、蕨菜中虽然含有致癌物质，但少量、偶尔食用并不会致癌，而且含有致癌物质并不等于一定会导致癌症。蕨菜中主要含有一种名为原蕨苷的致癌物质，在蕨菜各部分中均存在，在蕨菜的幼嫩部分中含量较高。长期大量食用原蕨苷，会使患食道癌的几率增加，但需要常年累积才有可能引发癌症。

　　3、虽然蕨菜中含有致癌物质，但是食用致癌物质并不是一定会得癌症，还要考虑食用量和制作方法等问题。蕨菜中的致癌物质属于水溶性，而且蕨菜的幼嫩部分中含量更高，可以只食用蕨菜茎的部分，制作之前应用清水洗净，并通过水煮的方法降低蕨菜中原蕨苷的含量。