平时能不能吃三七，是可以的，但建议少量食用或按照医嘱服用，以避免出现不良反应。

每个人的情况不同，药效有何影响的需要具体判断。

三七作为中草药，有滋补肺脏、补血、抗癌等作用，血行旺盛的人可以进行有限量的摄入，但是有慢性病在怀时或血行风薄者应当禁食。

而三七有助于滋补肺脏和补血，可以对慢性病症有好处，但是在服用之前，应先听从专业医生意见，以免误服照成危害。

总之，三七能吃与否要根据自身体质和具体情况来判断，最好是要先到正规医院做全面检查，根据自身体质情况给出最佳的建议，以降低副作用。

三七可以吃吗

三七可以吃，其实它是一种常见中药，一个古老的中药处方，被广泛用于治疗各种病症和疾病。

三七是一种滋补药，它能够增强人体的血液循环、增强机体的免疫力，促进机体的新陈代谢，以及活血化瘀等功效，有助于人体健康。

而且，三七不仅可以作为药物，还可以作为一种营养补充品，常常把三七加入粥、汤中食用，成为祖国人民平常的营养性食物。

可见，三七食用可以达到增强机体免疫力、延缓衰老的效果，对身体健康大有好处。

尤其是在春秋季节，更是要多吃一些补药，三七是不错的选择。

7种人不宜吃三七粉

1、孕妇：

三七粉含有利尿止痛的作用，妊娠期间服用会对胎儿有影响。

2、婴儿：

三七粉的利胆作用可能会对婴儿的肝脏产生不良影响。

3、孩子：

因为三七粉性滑，温、苦、毒性较大，小孩微病虚弱、肝脏不成熟，常用会易产生中毒现象。

4、糖尿病患者：

三七粉中含有大量糖分，易导致血糖持续高，常用不宜。

5、高血压患者：

由于三七粉富含钙、铁含量高，容易导致高血压患者的血脂升高。

6、容易过敏的人：

三七粉含有类豆科植物的物质，易引起过敏反应。

7、慢性肝病患者：

三七粉有明显的利胆作用，对慢性肝病患者容易刺激病灶，影响恢复，不宜长期服用。