1、角质层变薄：如果湿敷过于频繁，可能导致皮肤水合过度，从而引起皮肤角质层受损、变薄等情况，严重时还会形成敏感肌。
2、导致皮肤缺水：湿敷时间一般在5~10分钟左右，如果湿敷时间过长，可能反过来吸收皮肤的水分，出现皮肤干燥、缺水等症状。
3、引起过敏反应：湿敷水要选择温和、补水的，如果选择的湿敷水不适合自己的肤质，可能出现红点、瘙痒等过敏反应。
4、平时湿敷前要将面部清洁干净，湿敷后注意适当防晒，有助于改善皮肤的情况。
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