牙齿矫正三十三岁有必要吗，是的，一些情况下33岁仍适合矫正牙齿。

当然可以，牙齿矫正并不限定年龄。

三十三岁的人牙齿矫正的最大好处是可以改善牙齿不正的问题，更加美观、紧凑，减少牙齿之间的擦伤牙龈，还有延长牙齿预期寿命，牙齿可以回复健康状态。

还有可以有助于提高牙侵犯性疾病（如牙龈炎、牙周病）的风险。

另外，牙齿矫正也帮助改善口腔卫生，因为正确对齐的牙齿使口腔内部更容易清洁，从而减少滋生细菌的几率，从而减少进食时出现牙周病的机率。

另外，牙齿矫正也可以帮助改善发音和咀嚼水平，因为牙齿的正常位置可以准确控制舌头的位置，从而影响发音的清晰度和咀嚼的效果。

因此，无论几十三岁都建议牙齿矫正，牙齿矫正是美容和牙齿健康的双重好处之一。

牙齿矫正多少岁最好

牙齿矫正在某种程度上属于一个长期的过程，也被称之为正畸，主要目的是使牙齿回归正确的位置，恢复其功能和美观。

一般而言，儿童在10-14岁之间是矫正牙齿的最佳时期，婴儿牙齿大多要在6-7岁出牙后就需要开始矫正。

青少年这个时段很多7-14岁的孩子往往就会发生各种牙齿发育问题，很多孩子都很容易出现间歇性的口腔异物现象，这正好对把牙齿矫正的工作得到支持和配合。

10-14岁的孩子牙齿的唇颊韧带及肌肉等都处于成熟阶段，牙列也处于比较稳定的状态，此时再进行矫正可以不仅取得更优良的矫治效果，还可以减少矫治时间。

刚矫正牙齿过后可以吃些什么

刚刚矫正牙齿的人应该注意在一段时间内更加谨慎照顾牙齿，所以在矫正牙齿之后可以尝试吃一些比较柔软，例如香蕉，苹果，柿子，火龙果，李子等等比较柔软的水果，当然也可以吃一些柔软、无渣、无碎块的软食，如打泡的汤圆、豆腐花、粥等简单食物，另外，饮用水也是必不可少的，正确地补充水分有助于牙齿健康，可以饮用淡水、牛奶等营养全面的饮品。

再慢慢通过多选择可以慢慢增加食物的种类，但是一定要定期去看牙，掩护并养成正确的饮食习惯。