打篮球上肢重要吗英语，是的，打篮球上肢非常重要，它能提高灵活性和体能。
打篮球上肢是很重要的。
首先，运动风格很多，投篮，传球和篮板都需要上肢力量。
其次，上肢力量可以极大地提高球员弹跳力，同时帮助球员提高爆发力和稳定性，大大提升球员的整体实力。
最后，强大的上肢力量可以更好地完成身体的转位，动作变化和射门技术，使球员在场上更有效率。
总的来说，打篮球上肢是十分重要的，这可以加强身体的力量，同时也可以提升技术和运动能力。
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