1、婴儿1周岁才可以吃盐的。
2、过早给孩子吃盐容易影响钙的吸收，导致孩子缺钙，孩子周岁以后可以适当吃盐，但是一周岁到三周岁这个时间段，一天摄入盐的量，应该控制到1-1.5g。
3、如果1岁内给宝宝额外添加盐，会因为口渴而增加水的摄入，从而加重肾脏的负担，排尿的同时体内的钙也会有一定流失。如果宝宝习惯重口味，对口味较淡的食品就会失去兴趣，时间较长容易出现挑食、厌食等情况，宝宝营养摄入会不足，影响正常的生长发育。
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