1、婴儿6个月添加辅食最好的。
2、宝宝出生后一般提倡母乳喂养，随着宝宝长大，胃肠功能逐渐在成熟，对食物的消化能力不断增强，同时宝宝对食物种类的需求也在增加，在6个月时可给宝宝添加辅食，应按循序渐进的原则逐渐增加。如果添加过早，宝宝的挺舌反射还未消失，无法很好的控制头部，添加过晚可能会导致营养不足，还可能会错过宝宝咀嚼的敏感期，影响宝宝以后的咀嚼能力，影响宝宝的生长发育。
3、同时需要结合宝宝肠胃的消化能力考虑。但不能过早给宝宝添加辅食，否则容易导致宝宝的消化道功能出现异常。建议添加辅食时要注意慢慢添加，不能同时给宝宝添加很多种食物。可以先从米汤、菜泥等容易消化的食物开始，再根据宝宝的情况，酌量添加烂面条等半固体的食物。随着宝宝的长大再给宝宝添加固体的食物。
4、一般小婴儿在4到6个月大的时候就可以逐步添加辅食的，要满足小婴儿的发育需求，所以辅食的添加要及时做补充，并且刚刚开始添加辅食时要少量安排，添加辅食一方面是可以帮助锻炼小婴儿的口腔咀嚼能力，另一方面可以增强消化能力，也为日后做好断奶准备。辅食的添加过程要从少到多，由稀变成稠，并保持原汁原味，以此来慢慢让小婴儿适应。
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