吃鱼的好处有哪些，吃鱼有助于改善营养状况，丰富必需营养物质，促进大脑发育，维护心血管健康。

1. 吃鱼可以提高身体免疫力：

鱼肉富含高营养的蛋白质、不饱和脂肪酸、AA（某些氨基酸）等，这些物质都能帮助促进身体的新陈代谢，特别是对于头发、皮肤、血液血红蛋白、胆固醇多有利。

2. 吃鱼有利于心血管健康：

鱼肉中的不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸OMEGA 3等物质有利于降低血液中的胆固醇、耐抗胆固醇，同时Omega 3还会抑制血小板聚集，有助于预防心血管疾病。

3. 吃鱼有助控制血糖：

鱼肉含有高蛋白和低脂肪，能提供必需氨基酸，这将有助于控制血糖，有助于预防糖尿病。

4. 吃鱼有利于提高认知功能：

鱼肉中的高营养物质可以保护脑组织，特别是大脑中的神经突触，同时富含多不饱和脂肪酸和维生素D，特别是Omega 3，可以促进儿童的大脑发育、提高认知能力。

5. 吃鱼有助改善关节健康：

鱼肉富含维生素D，它是保护身体骨骼健康的基础，可以防止关节疼痛，促进钙质吸收，改善关节功能。

6. 吃鱼可以预防视力衰退：

鱼肉富含高量Omega 3，它可以抑制炎症，并可维持眼睛正常的视野功能，保护眼球，从而可以预防视力衰退等问题。

僵尸鱼

1.僵尸鱼是指一类基因突变的鱼类，它们主要分布在世界各地的淡水湖泊、河流以及近海水域。

这些鱼体内会出现大量细菌，它们会抑制鱼体免疫功能，从而导致鱼体抗病能力低下、多种疾病盛行。

2.而僵尸鱼也是指有的鱼种因受到病毒、细菌或其它类型病原体及其它致病因子的侵袭，而出现的一种病态行为和生理状态，即“僵尸”状态。

3.从学术角度看，僵尸鱼可以通过改变细菌种类的多样性、传染性及病原体的不同地理位置等多种因素来影响它们。

4.僵尸鱼影响不仅限于各种淡水生物，还可能影响到河流和湖泊的水质，甚至对全球水域和陆地经济、社会结构发生严重影响。

5.为了减少僵尸鱼的传播，采取积极的预防措施，例如理解电离辐射、改善水质、有系统地检查鱼类的健康情况、改变渔业技术等，都很有必要。

人脸鲨鱼

1、人脸鲨鱼，又叫做鳍口鲨，也称鬼头鱼，是一种海洋鱼类，属于鲶形目鯊科鳍口鲨属。

它主要生活在印度洋和太平洋的热带海域。

它体型不大，最大可达80厘米，长寿达20年。

2、人脸鲨鱼外形有点独特，头部有较大的角质鳞片，眼睛和腮部淡黄色，其两个眼睛紧贴到头上，用来区别夜晚和白天，有点类似人脸。

3、人脸鲨鱼的性格很好，不像其它的深海鱼类，它们很乐于与人接触，它们喜欢佩戴各种“配饰”。

因而，会有很多潜水爱好者到马尔代夫潜水与人脸鲨鱼互动。

4、由于它们性格温顺，所以被人们认为是象征友善和祥和的动物。

有些宗教和文化会包括它为神明的象征。

鳍口鲨也被用作珠宝、掛件等饰物，用于表达对友善美德的敬意。