七人制橄榄球是什么橄榄球的一种，七人制橄榄球是一种竞技体育项目，场地宽37.5米，长46.5米，两队比赛特点是体侧击球，运动员必须严格遵守规则，

1. 七人制橄榄球是一种全台式橄榄球，由7名单独担任不同位置的球员组成，他们分别切宫、凯夫、长假、内卫，卫内线、庆祝者和防守者。

2. 七人制橄榄球与传统的八人制橄榄球（俗称“菜鸟“）有所不同，它除了没有传统的内线外，还增加了一个“庆祝者”，任务是最后一钩把球从未失败者那里抢回来。

3. 七人制橄榄球在比赛中，每队有7名球员，拥有5个半场。

中场左面为 3 个大半场，中间为 1 个小半场，右侧为 2 个大半场。

4. 七人制橄榄球的主要规则是，当球在某个守卫的半场时，此守卫就不能进入另一半场。

而当球在中央区域时，任何人都可以去任何半场。

5. 七人制橄榄球比赛舞台被广泛运用于英格兰内的高中，特别是在传统的英格兰体育比赛日，其规模直接受到全世界的球迷迷惑。

橄榄球规则

1.橄榄球是一项具有悠久历史的运动，其规则在发展变化后形成了现在的“国际橄榄球联合会官方规则”。

2.比赛由两支由11名球员组成的球队进行对抗，球场形状为橄榄形。

比赛持续90分钟，分为上下半场，每半场45分钟。

3.罚款时，球员们需要关注得分，进球以2分记录，投中标杆记1分，或者投中横线的下面的标志区域4分（即对方的球门）。

4.在球场上，当球被踢出边线时，要掷角球，角球被踢进了对方的球门，视为进球。

当球被踢出底线时，要掷界外球，球落入对方弧圈内，被队友第一个控制后，继续游戏。

5.触球：

球员可以用头，脚，胸部或任何部位触球，但是不能用手或其他意识的把持触球，否则会被判犯规。

6.犯规：

如果一名球员非法进入或伤害对手，则被判犯规，在场上由裁判进行罚角。

犯规次数严重者，可能会被禁赛。

7.规则调整：

橄榄球规则经常进行调整，以适应变化，更新和改善。

竞技方面，本职业比赛经常会以合理的规则进行调整，以保证公平竞争。

中国人为什么玩不了橄榄球

1、橄榄球是一项西方的体育运动，创立于19世纪中叶，一般在美国或英国大学里面比较流行，并且在国外成为一项代表性的体育活动，中国人玩不了橄榄球，也和他们的体育历史、体育文化有关。

2、橄榄球的设备与运动技术在中国还普遍没有传播开来，而中国新型运动服装品质也无法满足橄榄球运动的要求。

3、即使是中国已经开始参与橄榄球训练的一些运动员，他们却缺乏真正的裁判员，以及精准的比赛规则，中国的橄榄球体系仍处于一个发展初始的过程。

4、西方国家的橄榄球运动规则、技巧和体能训练标准都是十分棘手的，普及度也较低，许多中国玩家可能无法达到国外球员的水平。