被拒绝还有挽回的必要吗，有，要看具体情况。可能要求你承认错误、重新拉近距离、改变行为，来改善你们之间的关系。

被拒绝有挽回的必要，这取决于双方之前发生的事情以及双方如何看待这一切。

双方的感情沟通有时也会有阻碍，这种阻碍是双方之间的障碍，如果想挽回，就要开启沟通，想清楚解决问题的方法、助力工具。

一方愿意伸出橄榄枝时，另一方可以以正面、理性的态度接受，认真地聆听对方的心声，这样可以重新树立双方的信任关系，重新立足彼此之间的基础，让彼此能够为彼此重新获得开始点来形成一个粘稠的感情环境。

拒绝别人后悔了能挽回吗

拒绝别人后悔，有可能挽回，具体情况视乎具体情况而定。

可以认真思考一下当时的拒绝原因，心里是否有些怨恨的情绪来源，找出原因，向这位人道歉，表明自己的态度。

另外，在妥善表达自己的想法、表达有礼貌的过程中，有助于挽回彼此之间的关系。

也可以找第三方帮助，协调双方言语，以此来恢复朋友间的关系。

同时，协助双方理解，让他们既不伤害彼此的感情，又能互相尊重，并采取尊重彼此的礼貌态度调解矛盾。

经过一段时间的沟通，以积极的心态去想，可以让彼此重新建立起信任关系，挽回被拒绝后的感情。

自己拒绝了别人又想挽回

我很抱歉我拒绝了你，但我仍然很想和你保持友好的关系。

我知道我的行为可能伤害了你，我非常抱歉。

希望你能原谅我，我们能够继续拥有正常的友谊。

我会一如既往的关心你的，也希望你能了解我的想法，并允许我为你做更多的事情。

我会试着避免犯同样的错误，愿我们的友情能把这次困境变得更好。