三本大学去健身有必要吗，是的，健身可以有助于保持身体健康，也有助于提高学习效率。

答案是肯定的，三本大学去健身有必要。

好的健身计划不仅能帮助学生更好地发展身体素质，还能更有效地提高学习效率，有助于建立健康习惯。

要完成一个有效的健身计划，首先需要识别自己的身体素质和目标，然后根据自己的身体状况选择合适的健身方式，学校可以提供一些健身资料和设备，比如健身房，游泳池，羽毛球场等。

三本大学里可以有一个自由健身时间，学生可以根据自己的实际情况安排健身的时间，以便更好地提高学习效果。

健身不仅可以提高学习效率，而且还有助于培养锻炼自己的意志力，耐力和毅力。

正确的健身既可锻炼身体，又能让人增强自信，增强求知欲望，更有效的处理学习和生活上的压力。

总之，三本大学去健身有必要，恰当的健身计划对学生的学习效率，身体活动，心理素质有很大的帮助，能够让学生拥有健康的身体和心理。

本科生做健身教练值不值

我认为本科生做健身教练仍有一定价值。

首先，许多本科院校的学生具有知识健康知识的概念，他们可以根据不同客户的特征，制定特定健身计划，以期达到最佳效果。

此外，本科生不仅仅具有学术知识，也很出色的掌握了锻炼的技巧，他们可以很好的帮助初学者掌握运动基础，避免不正确运动，从而提高锻炼效果。

同时，本科生一般也拥有较强的沟通能力，他们能够很好的评估客户的身体状况，以便制定适合客户的训练方案，并能够引导客户坚持锻炼。

总之，本科生作为健身教师拥有许多优势，仍然具有一定的价值。

为什么健身教练不好做

健身教练不好做主要有以下几个原因：

一是，要求高，要学习健身知识、锻炼方法。

二是，需要有耐心，要斟酌时间、专业度和责任心。

三是，需要有教练经验和员工配合。

四是，客户需求高，要有能力满足客户的预期和要求。

五是，薪酬问题，有的健身教练受雇体系，而有的是自营，钱可以得到的也不一定多。

六是，经常需要接受连续的课程，这有可能对其他职业生活有影响。

总的来说，健身教练需要技巧高，需要花费较多的精力，也不太容易获得报酬。