为什么鞋舌头老歪，可能是外表损伤或者里面有松动物件导致的。

鞋舌头歪是一个普遍的问题，可能会引起脚过于压低，以及疼痛、脚部水肿等不良症状。

主要原因有以下几点：

1、鞋子尺码不合脚型：

鞋子不合脚型会造成双脚悬挂不良，特别是穿的太小的时候，会导致舌头歪。

2、不当的穿着方式：

有些人在穿鞋的时候，会用力过大，这会造成鞋舌头过于压紧，从而导致鞋舌头失去原有的弹性，而歪掉。

3、磨损：

鞋子的磨损会导致鞋舌头失去原有的弹性，使其失去原有的保护鞋跟的作用。

4、外力作用：

受整双鞋外力作用，例如脚踝处太软，会导致歪掉。

5、环境刺激：

由于鞋舌头处承受较大的温度变化，以及外界的腐蚀，容易使鞋舌头变形歪掉。

此外，要不断关注你的鞋子，注意正确穿着，不要加压，及时关照鞋子，这样就可以避免鞋舌头歪掉的情况发生。

穿鞋舌头老歪怎么办

首先，把鞋子脱下来，并将鞋舌头夹成直线。

检查脆弱的部分，如果发现有裂纹，立刻采取修复措施。

如果发现鞋舌头太歪，还可以采取柔韧剂或热水或重洗的方法来消除歪斜。

然后在鞋舌头处缝一个小洞，通过挤压促使鞋舌变得稍微直一点。

同时，为了防止将来使用时又起皱，可以在鞋舌头上安设一个橡皮垫，这也将有助于在穿鞋时的舒适感。

最后，如果鞋舌头的歪斜可以被改正，会非常有帮助。

可以用胶水将鞋舌头两头粘贴到鞋帮上，让鞋舌头处于穿鞋时的正确位置。

并用湿布，把胶水的附着力加强，以期能更好地维持鞋舌头的稳定性。

穿鞋舌头总是偏怎么办

如果你的鞋舌头总是偏，可以尝试以下几种方法：

1.使用胶水将鞋舌头固定。

将适合鞋舌的胶水放置在可噪的表面上，然后将鞋舌压实，以防止鞋舌偏斜。

2.使用毛巾磨擦鞋舌头。

通过使用毛巾将鞋舌头磨擦，可以重新复原其自然状态，使它不再偏斜。

3.添加内垫。

可以在鞋里填充内垫来矫正偏斜的鞋舌。

4.使用热水。

热水可以温和地放松鞋舌头，从而调整其偏移状态。

5.更换新鞋子。

如果以上方法都没有起到作用，建议更换新的鞋子，以保持鞋舌头的整洁和稳定的状态。