为什么牙垢很臭，牙垢中含有大量的细菌和食物残渣，当它们在口腔中滞留并不断积累时，就会产生恶臭。同时，这些细菌会分解食物残渣并产生酸性物质，破坏牙釉质，导致牙齿龋坏。因此，定期刷牙、使用牙线和洗牙可以有效清除牙垢，减少口腔细菌繁殖，避免口臭和口腔疾病的发生。

牙垢主要是由口腔中的细菌、食物残渣、唾液和其他物质混合形成的。

这些细菌会在牙齿表面形成一层薄膜，并随着时间的推移而逐渐积累和堆积，形成牙垢。

由于牙垢中的细菌会分解食物残渣等有机物质，并产生臭味，所以当牙垢堆积过多时，口腔中的气味就会变得不太舒适，有臭味。

如果不及时清洁口腔中的牙垢，还可能导致牙龈炎、龋齿等口腔疾病的发生。

因此，及时清洁口腔中的牙垢是保持口腔健康的关键。

牙石突然脱落了一大块

牙石是牙齿上牙菌斑的钙化物质，经常出现在牙齿的边缘和牙龈线上。

如果突然脱落了一大块牙石，可能有以下几种情况：

1. 口腔卫生不良：

   长时间不刷牙或刷牙不彻底，导致牙菌斑和牙石在牙齿上积累，形成大块的牙石，突然脱落也就很正常。

2. 牙石过度：

   口腔中的牙石一旦积累过度，很容易导致牙龈炎、牙周病等口腔疾病，而且口腔的酸碱度、唾液分泌等也可能影响牙石的形成和脱落。

3. 牙石与牙齿接触松动：

   如果口腔中的牙石与牙齿的接触比较松动，或者是因为牙齿移动、刷牙时刷到等原因，都可能导致牙石突然脱落。

无论是哪种情况，如果牙石突然脱落不伴随任何疼痛或不适，那一般是正常的，不必过分担心。

不过，如果牙石突然脱落伴随着牙龈出血、牙齿松动等异常症状，那可能需要及时就医，进行口腔检查和治疗。

洗牙毁了我一口牙

洗牙是一种常见的口腔清洁方法，可以有效地去除牙齿上的牙石、菌斑、色斑等污垢，减少口腔细菌繁殖，预防口腔疾病的发生。

但是，有些人可能会出现洗牙后感觉牙齿不舒服或者有些牙齿出现了不同程度的损伤。

可能的原因有：

1. 牙釉质薄弱：

   有些人牙釉质薄弱，洗牙过程中刷头的力度过大或者是使用不当，可能会导致牙齿表面磨损或牙釉质剥落。

2. 牙龈问题：

   洗牙时，如果牙周组织受到伤害或者是牙龈过敏，也可能导致牙齿感觉不舒服或牙龈出血等症状。

3. 牙缝问题：

   如果牙齿之间存在较大的缝隙，洗牙时刷头进入缝隙的力度过大，可能会导致牙缝部位出现磨损或损伤。

如果您出现了洗牙后牙齿不舒服或者牙齿受损的情况，建议及时到口腔医生那里进行检查和治疗。

同时，在进行洗牙之前，最好先咨询专业人士的意见，并且在洗牙时向医生提供必要的个人口腔情况，以便医生根据您的口腔情况给出最合适的洗牙方案。